ÇOCUKLARI UYUŞTURUCU VE TÜREVLERİNDEN UZAK TUTABİLMEK…
Uyuşturucu ve türevleri her geçen gün daha da artmakta ve ulaşılması kolay hale gelmektedir. Erken yaşlara kadar inen uyuşturucu kullanımının önüne geçmek, çocuklarımızı bu bataklıktan uzak tutabilmek için yapabileceğimiz onlarca önlem bulunmaktadır. Eğitim ve toplumsal temelli programlar ile sağlıklı aktivite alanları yaratarak; spor, hobi ve ilgi alanları edinmelerine yardımcı olabiliriz.
İşte çocukları uyuşturucu ve türevlerinden uzak tutmak için gerekli en temel bilgiler:
- Ebeveyn katılımı: Ebeveynler, çocuklarının yaşamlarında hayati bir rol oynarlar ve uyuşturucu kullanımına karşı en iyi caydırıcı olabilirler. Ebeveynler çocuklarıyla uyuşturucular hakkında konuşmalı, net kurallar ve beklentiler belirlemeli ve çocuklarının aktivitelerini izlemelidir.
- Okul temelli programlar: Okullar da uyuşturucu kullanımının önlenmesinde rol oynayabilir. Birçok okulda, öğrencilere uyuşturucuların tehlikelerini ve nasıl sağlıklı seçimler yapacaklarını öğreten uyuşturucu önleme programları vardır.
- Toplum temelli programlar: Uyuşturucu önleme hizmetleri sunan birçok toplum temelli program da vardır. Bu programlar, çocukların uyuşturucudan uzak kalmasına yardımcı olacak eğitim, destek ve kaynaklar sağlayabilir.
- Olumlu rol modelleri: Çocukların yaşamlarında olumlu rol modellerine ihtiyaçları vardır. Bu rol modeller ebeveynler, öğretmenler, koçlar veya rehberlik ve destek sağlayabilecek diğer yetişkinler olabilir.
- Sağlıklı aktiviteler: Çocukların kendilerini meşgul edecek ve meşgul edecek sağlıklı aktivitelere katılmaları gerekir. Bu aktiviteler, çocukların uyuşturucudan uzak durmalarına yardımcı olan sporları, hobileri ve diğer ilgi alanlarını içerebilir.
- Erken müdahale: Bir çocuk uyuşturucu kullanmaya başlarsa, erken müdahale etmek önemlidir. Çocukların uyuşturucudan kurtulmasına ve ayık kalmasına yardımcı olabilecek birçok tedavi programı vardır.
Ebeveynler, okullar, topluluklar ve diğer paydaşlar birlikte çalışarak çocuklar için uyuşturucudan arınmış bir ortam yaratabilir.
Çocukları uyuşturucudan uzak tutmak için bazı ek ipuçları:
- Evde olumlu bir ortam yaratın. Evinizin, çocukların sizinle herhangi bir konuda rahatça konuşabilecekleri, güvenli ve destekleyici bir yer olduğundan emin olun.
- Net kurallar ve beklentiler belirleyin. Çocuklarınıza davranış ve okul çalışmaları açısından onlardan ne beklediğinizi bildirin.
- Çocuklarınızın aktivitelerini izleyin. Kiminle takıldıklarına ve boş zamanlarında ne yaptıklarına dikkat edin.
- Çocuklarınızla uyuşturucular hakkında konuşun. Uyuşturucu kullanımının tehlikeleri konusunda açık ve dürüst olun.
- İyi bir örnek oluşturun. Çocuklarınızın önünde sigara içmeyin, içki içmeyin veya uyuşturucu kullanmayın.
- Çocuklarınızın hayatlarına dahil olun. Onlarla zaman geçirin, birlikte aktiviteler yapın ve size ihtiyaç duyduklarında yanlarında olun.
Bu ipuçlarını izleyerek, çocuklarınızı uyuşturucudan uzak tutmaya yardımcı olabilirsiniz.
